Às vezes, nem percebemos que sonhamos a noite toda ou não nos lembramos. Outras vezes, dez minutos de sono são suficientes para fazer nossa mente embarcar em uma jornada, geralmente viajando um pouco louca com coisas que não sabemos por que sonhamos. Para a psicanálise, o sono é o “espaço para satisfazer desejos reprimidos inconscientes”. Um papel importante que nosso cérebro desempenha durante o sono é descartar e selecionar memórias. Por isso, teremos estudado melhor o assunto se não passássemos a noite inteira olhando anotações e dormindo o tempo necessário. Portanto, é necessário dormir bem para que o que estudamos permaneça em nossa memória no dia seguinte.
Para mais informações, assista a outro vídeo do professor @philipbio na Bio Sem Neura!